来源与适用范围
权威资料
外部资料用于核对一般网络安全信息，不证明某个搜索词的固定含义或特定个案。
怎样选择资料
- 01UNICEF：网络欺凌
帮助区分玩笑与持续伤害，讨论向可信任的人求助。
- 02eSafety：社交媒体压力
讨论比较、信息流和社交期待，提醒在遇到问题时寻求支持。
- 03StopBullying.gov：预防网络欺凌
向照护者介绍留意、对话、记录、报告和支持的处理思路。
- 04本站编辑建议
站内情景和表达句由本站整理，用于练习；外部服务的受理范围以机构页面为准。
原始来源入口
UNICEF说明，若玩笑在你要求停止后仍继续并让你难受，可以寻求帮助。 UNICEF：网络欺凌说明
eSafety指出，社交媒体上的比较与内容可能带来压力；遇到网络问题时应寻求支持。 eSafety：社交媒体压力
StopBullying.gov为照护者提出留意、对话、记录、报告和支持的步骤。 StopBullying.gov：预防网络欺凌
核对日期：2026-09-14。eSafety与StopBullying.gov页面具有各自地区背景；本文只引用一般教育建议，不把其服务范围照搬到其他地区。